Fit terwijl je zit
Blijf in beweging, ook al zit je, met “Fit terwijl je zit”.
Tijdens deze toegankelijke sessies werk je op een rustige manier aan kracht, lenigheid en coördinatie.
Alle oefeningen worden zittend uitgevoerd en zijn geschikt voor elk niveau.
We zorgen voor een veilige, aangename en motiverende sfeer, plezier en welzijn staan centraal.
Voor iedereen die graag actief blijft, ook vanop een stoel.
Max. 20 pesonen, inschrijven vanaf 25/8 om 14.00.
Een glaasje water wordt voorzien.
Wanneer
- Donderdag 10 september 2026 13.45 - 14.45 uur
- Donderdag 17 september 2026 13.45 - 14.45 uur
- Donderdag 24 september 2026 13.45 - 14.45 uur
- Donderdag 1 oktober 2026 13.45 - 14.45 uur
- Donderdag 8 oktober 2026 13.45 - 14.45 uur
- Donderdag 15 oktober 2026 13.45 - 14.45 uur
- Donderdag 22 oktober 2026 13.45 - 14.45 uur
- Donderdag 29 oktober 2026 13.45 - 14.45 uur
- Donderdag 12 november 2026 13.45 - 14.45 uur
- Donderdag 19 november 2026 13.45 - 14.45 uur
- Donderdag 26 november 2026 13.45 - 14.45 uur
- Donderdag 3 december 2026 13.45 - 14.45 uur
- Donderdag 10 december 2026 13.45 - 14.45 uur
- Donderdag 17 december 2026 13.45 - 14.45 uur
Prijzen
- € 65,00