Fit terwijl je zit
Blijf in beweging, ook al zit je, met “Fit terwijl je zit”.
Tijdens deze toegankelijke sessies werk je op een rustige manier aan kracht, lenigheid en coördinatie.
Alle oefeningen worden zittend uitgevoerd en zijn geschikt voor elk niveau.
We zorgen voor een veilige, aangename en motiverende sfeer, plezier en welzijn staan centraal.
Voor iedereen die graag actief blijft, ook vanop een stoel.
Max. 20 pesonen, inschrijven vanaf 25/8 om 14.00.
Een glaasje water wordt voorzien.
Wanneer
- Dinsdag 1 september 2026 10.30 - 11.30 uur
- Dinsdag 8 september 2026 10.30 - 11.30 uur
- Dinsdag 15 september 2026 10.30 - 11.30 uur
- Dinsdag 22 september 2026 10.30 - 11.30 uur
- Dinsdag 29 september 2026 10.30 - 11.30 uur
- Dinsdag 6 oktober 2026 10.30 - 11.30 uur
- Dinsdag 13 oktober 2026 10.30 - 11.30 uur
- Dinsdag 20 oktober 2026 10.30 - 11.30 uur
- Dinsdag 27 oktober 2026 10.30 - 11.30 uur
- Dinsdag 10 november 2026 10.30 - 11.30 uur
- Dinsdag 17 november 2026 10.30 - 11.30 uur
- Dinsdag 24 november 2026 10.30 - 11.30 uur
- Dinsdag 1 december 2026 10.30 - 11.30 uur
- Dinsdag 8 december 2026 10.30 - 11.30 uur
- Dinsdag 15 december 2026 10.30 - 11.30 uur
Prijzen
- € 65,00